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06 Jul, 2022
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https://ejerciciosdeyogaparala...
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Muchas personas recurren al yoga cuando los sentimientos de ansiedad comienzan a aparecer o durante momentos de estrés. Concentrarte en tu respiración como en tu capacidad para estar presente en cada pose puede ayudarte a calmar la ansiedad y mejorar tu estado de ánimo general. https://ejerciciosdeyogaparalaansiedad.online/
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